Votre cabinet d’Hypnose à Bordeaux
consultations en cabinet ou à distance en visio-conférence pour les séances d’accompagnement.
En français et en espagnol.
L’hypnose est une thérapie brève orientée vers la solution : une approche dans laquelle les changements désirés sont placés au centre de l’attention.
Vous souhaitez un nouveau départ, mettre en place de nouveaux projets, dépasser des comportements qui vous freinent, vous libérer de certaines émotions, renforcer vos qualités ? En fusionnant diverses techniques comme les stimulations bilatérales alternées (SBA, apparenté à l’EMDR) je vous accompagne avec respect et empathie vers votre objectif, à votre rythme.
L’hypnose favorise l’amélioration de la qualité de vie, l’état de bien-être et le soulagement d’apprécier la disparition du ou des symptômes. L’hypnothérapie vous aide à vous débarrasser de certains comportements et à trouver des solutions et des ressources adaptées à vous.
L’état d’hypnose est un état agréable qui favorise un contact particulier avec soi-même, également défini comme « un état modifié de conscience ». Chaque expérience est unique ! Les notions de présence et d’écoute sont importantes dans la pratique de l’hypnose. Entre deux séances nous restons en contact pour un effet durable et personnalisé.
C’est un état naturel, souvent traversé inconsciemment. imaginez vous absorbés dans vos pensées, « dans la lune » ou la lecture d’un livre, d’un film. Imaginez vous dans l’accomplissement de gestes devenus automatiques pendant lesquels votre esprit travail seul.
C’est un peu tout ça l’état d’hypnose : un voyage intérieur !
Gagner en légèreté :
Lors du premier entretien téléphonique offert, nous ferons un bilan et verrons ensemble votre objectif. Le surpoids est souvent un symptôme de déséquilibre, de non respect de l’horloge interne. L’accompagnement proposé est une reconnexion avec son corps et ses ressentis. Les entretiens suivants dureront environ 1h. Cette combinaison d’hypnose et de nutrition est une méthode très efficace pour maigrir naturellement et durablement avec pour principal moteur votre motivation. Cet accompagnement prend en compte corps et esprit : c’est travailler au-delà de ce que l’on met dans l’assiette… Anneau gastrique virtuel, addiction au sucre, compulsions alimentaires et autres troubles de comportement alimentaire seront abordé en séance si besoin. Vous êtes enceinte, vous voulez allaiter : je vous propose également un accompagnement adapté à votre situation. Fini les régimes avec les prises de poids en plus, naturellement vous allez vous sentir bien dans votre tête et dans votre corps.
Gagner en sérénité :
L’hypnose sert à dénouer toutes sortes de blocages ayant un ressort émotionnel : le manque de confiance en soi, la peur de parler en public, les difficultés relationnelles ou encore irritabilité, fatigue…La sérénité apportée pendant les séances d’hypnose pourra être appliquée à n’importe quelle situation dans votre quotidien.
Gagner en liberté :
Arrêter de fumer vous appartient mais l’hypnose vous libère des pensées liées au tabac, pour un sevrage tabagique réussi !
Quand on est fumeur, on sait très parfaitement le prix, les dégâts pour la santé, l’odeur pestilentielle, etc…Pour tous il est difficile de contrôler ce besoin : on repousse l’échéance de l’arrêt, on continue l’usage du tabac, on se trouve de nombreuses raisons pour repousser son arrêt définitif.
Chaque projet concrétisé commence d’abord dans le cerveau, dans l’imaginaire : venez avec votre motivation et avec l’hypnose, je vous aide à être fier de votre sevrage tabagique ou du résultat que vous avez obtenu. En aucun cas, nous n’utilisons une baguette magique : nous travaillons ensemble.
